OFICINA DE LA VIDA

Mariona Valls
Psicòloga - Coach Transpersonal

Et dono la benvinguda a l’Oficina de la Vida, una consulta de psicologia pensada per acompanyar-te en moments vitals difícils, quan sents que necessites una petita empenta, una nova perspectiva o simplement tenir un espai segur on poder expressar-te amb llibertat.Aquí podem mirar què hi ha darrere del que estàs vivint, ajudar-te a connectar amb
el teu cos i les teves emocions i trobar maneres concretes de començar a moure allò que avui sembla encallat.

Sobre mi

Hola, soc la Mariona. Acompanyo persones que estan travessant moments de canvi, crisi o dificultat vital. Per a mi, la teràpia és un espai humà, lliure de judicis i adaptat en tot moment a les teves necessitats.A través d'una mirada híbrida, combino la psicologia integral amb les eines del coaching transpersonal per ajudar-te a confiar en la teva intuïció i viure amb més coherència. A la consulta hi trobaràs un lloc segur on posar ordre, comprendre d'on vens i aprendre eines per construir el teu camí.La meva pròpia vocació s'ha anat teixint com el temps. Durant vuit anys vaig exercir com a advocada laboralista, una professió que em va permetre entendre les dificultats del món corporatiu, em va ensenyar a tenir presència davant de situacions complexes i a mantenir una ment estructurada. Aquest bagatge m'acompanya avui, aportant rigor i calidesa a cada procés.Va ser durant la meva formació en coaching que em vaig atrevir a admetre en veu alta, per primera vegada, que tenia una passió: ajudar les persones a través de la teràpia. Avui estic aquí per acompanyar-te a trobar el que dona sentit a la teva vida.

Trajectòria i formació:

Soc graduada en Psicologia per la UOC (2023) i compto amb una formació extensa en Coaching per l'escola Innerkey, iniciada el 2021 i que vaig finalitzar el 2024 amb un Màster de Coaching Transpersonal. Abans d'això, en la meva primera etapa professional, em vaig graduar en dret a ESADE (2013), especialitzant-me en dret laboral i recursos humans. Vaig exercir durant vuit anys com a advocada laboralista en diversos despatxos d'advocats i posteriorment com a consultora de recursos humans, activitat compaginada amb la pràctica del coaching des de 2023.

Serveis

• Acompanyament: com treballo?

• Les sessions: en què et puc ajudar?

• Tarifes i formats: com prefereixes la teva sessió?

Acompanyament: com treballo?

El meu propòsit és acompanyar-te a guanyar claredat en moments vitals de crisi o canvi. Treballo sense presses i adaptant-me al que necessites en cada moment, creant un espai de confiança i serenor.Els meus processos segueixen una estructura similar als de coaching, però sense la pressió del límit de temps. Determinarem quin és el teu objectiu, què és allò que necessites o vols aconseguir. A partir d'aquí, explorarem bloquejos i pors conscients o inconscients.Hi ha una famosa frase de Carl Jung que descriu la meva filosofia de vida i el meu enfocament a la pràctica terapèutica: Fins que no facis conscient l'inconscient, aquest dirigirà la teva vida i l'anomenaràs destí.Per aconseguir-ho, combino un treball profund posant la mirada cap a dins, amb eines pràctiques que t'ajudin a sostenir amb més facilitat les dificultats del dia a dia. La finalitat és posar llum a aquesta part inconscient, mentre vas adquirint els teus propis recursos per avançar de manera autònoma.Escoltarem el teu malestar d'avui per comprendre d'on ve, connectar amb el que sents i trobar maneres concretes de començar a moure allò que notes encallat. Sempre al teu ritme i buscant la teva pròpia coherència.

Les sessions: en què et puc ajudar?

Treballo a través d'una teràpia híbrida on combino la psicologia integral, les eines dinàmiques del coaching transpersonal i el meu propi bagatge professional. Ens enfoquem en el que necessitis en cada moment, sent els motius més habituals de consulta:

Tarifes i formats: com vols la teva sessió?

Totes les sessions, online i presencials, tenen una durada de 60 minuts. Les sessions poden ser en català, castellà i en anglès.

• Sessió gratuïta de valoració

Preguntes freqüents (FAQs):

Com reservar la teva sessió?

Si és la teva primera vegada: Et recomano començar per una valoració gratuïta de 15 minuts. Ens servirà per coneixe'ns, escoltar què necessites i comprovar si soc la persona adequada per acompanyar-te.
Si vols començar directament amb una sessió de 60 minuts: consulta l'apartat de contacte per escollir la forma de comunicar-te que prefereixis.

Com és la freqüència de les sessions?

Al principi el més recomanable és fer-les de manera quinzenal per poder crear vincle i crear un espai de continuïtat, i que a la vegada tinguis temps de posar en pràctica el que et proposis en cada sessió. Tot i així, m'agrada treballar de manera flexible i confiar en el que necessites tu en cada moment.

Quant de temps dura un procés d’acompanyament?

No hi ha un nombre de sessions fixat per antelació. El procés dura el temps que tu necessitis per avançar de manera autònoma amb les eines que vagis adquirint. L'única condició per a la continuitat de les sessions és que hi posis consciència i responsabilitat.

Política de cancel·lació

Per respecte al temps de les dues parts, les sessions es poden cancel·lar o reprogramar amb un mínim de 24 hores d'antelació.

OFICINA DE LA VIDA

Mariona Valls
Psicologa - Coach Transpersonal

Te doy la bienvenida a la Oficina de la Vida, una consulta de psicología pensada para acompañarte en momentos vitales difíciles, cuando sientes que necesitas un pequeño empujón, una nueva perspectiva o simplemente tener un espacio seguro donde poder expresarte con libertad.
Aquí podremos ver qué hay detrás de lo que estás viviendo, ayudarte a conectar con tu cuerpo y tus emociones y encontrar maneras concretas de empezar a mover aquello que hoy parece encallado.